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肇庆公园塑胶跑道 肇庆公园是肇庆市市民休闲、健身、娱乐的重要场所，也是市民们喜爱的运动场所之一。为了让市民们更好地进行运动，肇庆公园在2019年对原有的运动场地进行了改造，其中最为突出的便是新建的塑胶跑道。 塑胶跑道是一种新型的运动场地材料，其采用了环保的材料制成，具有防滑、减震、隔音、耐磨、耐候等优点。与传统的运动场地材料相比，塑胶跑道更加适合进行长时间的运动，能够有效地减少运动对身体的损伤，让运动更加健康、舒适。 肇庆公园的塑胶跑道总长度为1.2公里，宽度为2米，颜色为蓝色。整个跑道的环境非常舒适，周围种植了许多树木和花草，空气清新，让人感到非常放松和愉悦。跑道两侧设置了休息区和健身器材，方便市民们在跑步之余进行其他运动和休息。 在塑胶跑道的使用过程中，市民们需要注意一些事项。首先，要注意穿着合适的运动鞋，以免因为穿着不当导致受伤。其次，要注意保持跑步姿势正确，避免因为姿势不当而损伤身体。最后，要注意保持跑步时间适宜，不要过度运动，以免对身体造成不良影响。 总的来说，肇庆公园的塑胶跑道为市民们提供了一个非常好的运动场所，让市民们能够在愉悦的环境中进行健康的运动。希望市民们能够珍惜这个场所，合理利用，保持健康的生活方式。